Au moment du changement de saisons, de nombreuses personnes souffrent de refroidissement ou de la grippe. Nous sommes alors beaucoup plus sensibles aux virus et aux bactéries. Les infections virales peuvent avoir une incidence grave sur notre santé et notre productivité, chose qui malheureusement est fortement d’actualité en ce moment.
Une des manières de renforcer notre immunité est l’utilisation d’un sauna classique ou à infrarouge ou d’un hammam. Des études récentes (notamment “Regular Sauna bathing and the incidence of common colds” par Ernst E., Pecho E., Wirz P. et Saradeth T.) ont démontré que les personnes faisant régulièrement usage d’un sauna (à infrarouge) avaient moins de risques de développer des rhumes ou la grippe.
La chaleur provoque une augmentation de notre température corporelle et génère une fièvre artificielle. Suite à cette légère augmentation de température, notre corps va produire des globules blancs dans notre sang afin de lutter contre cette fièvre. Ce faisant, nous allons ‘entraîner’ notre système de défense à réagir contre les ‘intrus’. Notre système immunitaire s’en verra ainsi renforcé et nous aurons moins tendance à tomber malades. Il est néanmoins important que ce processus se fasse de manière préventive et, en cas de maladie ou de problèmes de santé, en accord avec votre médecin.
Alpha Industries est toujours un pionnier et un avant-gardiste dans le développement des technologies à infrarouge et des dispositifs, saunas et bains de vapeur qui vont de pair. Cependant, le design, le confort, le choix des matériaux de qualité supérieure de même que la sécurité constituent leurs valeurs fondamentales, lesquelles sont reconnues par de nombreuses organisations internationales.
