Prendre soin de soi est plus important que jamais en raison des problèmes de santé mondiaux. L’eau joue un rôle important dans le bien-être et l’équilibre général.

Les traitements Kneipp sont conçus pour renforcer les défenses naturelles du corps et le système cardiovasculaire. Ils stimulent également le métabolisme, améliorent la santé de la peau et favorisent le dosage équilibré du système nerveux autonome. Un flexible est préférable à une pomme de douche car la quantité d’eau s’épanche comme un couche sur votre corps.

Conseils clés :

La séance Kneipp s’effectue généralement avec de l’eau froide à 14°C, en commençant par les pieds. Comme votre cœur se trouve sur le côté gauche de votre corps, commencez par la jambe droite : des orteils jusqu’à mi-hauteur de votre corps. Maintenez cette position aussi longtemps que vous le souhaitez, généralement 10 à 20 secondes, puis descendez lentement. Recommencez avec l’autre jambe.

Ensuite, orientez le jet vers vos bras, en commençant également de la main droite : laissez pendre vos bras et remontez depuis vos doigts jusqu’à épaule. Maintenez la position aussi longtemps que possible, généralement 10 à 20 secondes.

Si vous désirez une séance faciale, inclinez votre tête en avant, commencez par la joue droite en allant vers le milieu du visage puis changez de côté. Prévoyez également 10 à 20 secondes.

Vous vous sentirez rafraîchi en renouvelant ces exercices chaque jour, plus particulièrement avant de vous coucher, après avoir fait du sport ou durant une chaude journée d’été. A cet effet, Alpha Industries propose des solutions hautement esthétiques et efficaces, signées Dornbracht et Bossini.

Si vous préférez une douche, la douche sensorielle ‘Tempête des Caraïbes’ de la marque Alpha offre un arôme merveilleux, une brume épaisse et froide ou une averse tropicale accompagnée de sons de tonnerre et d’éclairs, le tout soutenu par des couleurs appropriées qui vous transposent en des lieux exotiques. Peut-être préférez-vous les jets d’eau chaude avec des chants d’oiseaux en bruit de fond ou les vagues de l’océan Atlantique venant frapper les rochers de Tenerife ? Une thérapie qui a le goût des vacances ! Cette douche est désormais aussi disponible en version éco ‘Alpha Rain’ (sans bruitage). Alpha propose également les douches design de la célèbre marque Dornbracht.

La douche sensorielle ‘After journey walk’ est un parcours de près de 5 mètres de long où se succèdent plusieurs douches. L’intégration de plusieurs techniques, avec différents types de jets et de senteurs, contribue à une expérience sensorielle unique. Idéal après une séance de sauna ou de cabine infrarouge. L’ensemble est équipé d’un nébuliseur générant une brume rafraîchissante, d’une douche avec 2 cascades latérales, d’une douche de pluie tropicale et de plusieurs jets. Cerise sur le gâteau  : l’aromathérapie sur l’ensemble du parcours. Le panneau frontal est en verre de sécurité et la paroi arrière est composée de panneaux décoratifs en aluminium. Les motifs varient en fonction du style du projet et peuvent être choisis en concertation avec l’architecte d’intérieur. Le sol à effet bois est en dalles de padouk et les réservoirs d’eau sont en acier inoxydable. Six émetteurs infrarouges assurent un confort optimal tout au long du parcours. En élaborant lui-même ce concept unique, Alpha Wellness Sensations  crée, une fois de plus, une expérience sensorielle inédite.

Plus d’info: 
www.alpha-wellness-sensations.fr